To be a queen

To be a powerful girl

What will you do?

Come with me

Step1 身體充能

居家運動也能元氣滿滿

給身體補充能量

跟著Queens’land社區(qū)的女王們

做一個陽光向上的powerful girl

Step2 培養(yǎng)愛好

別人家的廚神已經(jīng)養(yǎng)成啦

我猜你也在晉升廚神的路上

美食帶來的不僅是肚子的滿足

更是心靈上的放松

Step3 豐富內心

疫情讓我們有了更多的時間去沉淀

在書海中放松自己

在電影中寄托自己

（本期To Be A Queen專欄中的小Q夜話給女王們推薦了一些個人成長類書籍，

現(xiàn)在powerful girl已經(jīng)開始閱讀咯~）

Step4 敢于表達

真正的Queen既善于傾聽她人，也敢于表達自己

讓我把內心的美好

從容、自信的講給你聽

下面也來看看Queens’land社區(qū)的書籍推薦吧！

《向前一步》這本書的作者桑德伯格為女性提出了如下成功密碼，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標。1.向前一步，勇敢進??；2.平衡工作與生活；3.擁有更加開放的心態(tài)。

《高難度溝通》這本書提供8種思考路徑、31個實戰(zhàn)練習、4步打破溝通僵局，停止爭論對錯，沒有解決不了的事，只有不會溝通的人！

《親密關系》這本書告訴我們如何穿透自我障礙，用愛釀造幸福秘方，在親密關系的旅途中，學習面對自己最好以及最糟的特質，學習接受和放手，最終找到通往愛和幸福的橋梁。

春暖花開

期待我們再次相聚歐亞

走在熟悉的路上

聽著熟悉的打鬧聲

關于我們

Queens' land青年社區(qū)是針對女性特點，以女性領導力教育為核心，致力于培養(yǎng)自信優(yōu)雅、勇于實踐、具有領導能力和國際視野的成長性女性。

What would you do if you had no fear in your heart?

如果無所畏懼，你會做什么？

What keeps you from making progress?

是什么阻擋你向前一步？