人生就像一列開往未來的火車，路途中會有很多的站，我校則是六千余名2018級小萌新們今天共同達到的地方，學生發(fā)展處心理健康工作項目組為了讓小萌新盡快的熟悉學校所提供的心理服務，在8月30日面向2018級全體新生進行了“Hello,freshman； 你好，‘心’聲”為主題的心理知識普及宣講。

（圖一）孫嚴嚴老師在進行開場講解

本次宣講以“改變雙手交叉相握姿勢”的小游戲切入，通過游戲互動讓學生明白改變會給我們帶來身體、心理的不適，而這些不適感都是本能、正常的反應，面對這些不適，一方面可以通過自我的調整進行恢復，另一方面則可以通過外界的幫扶進行內心的調適。

（圖二）張靜老師帶著學生一起進行游戲互動

（圖三）小萌新在分享自己的感受和觀點

在宣講的過程中提出的“什么是心理咨詢，什么樣的人需要心理咨詢”引發(fā)了同學們進行思考，在分享中同學們眾說紛紜、各抒己見，通過觀看《歐亞心理咨詢中心宣傳片》，讓學生明白了心理咨詢面向的對象是正常人，就像人的身體會感冒發(fā)燒一樣，我們的情緒、認知、人際等偶爾也會患上“小感冒”，而心理咨詢師在遵循保密、真誠、尊重、接納等的原則下幫助來訪學生找到自己的問題所在，探討出合適的解決方法走出心理困境。通過此環(huán)節(jié)，打破了學生對于心理咨詢的疑惑和誤解，讓學生在提到心理咨詢不在避之不及。

（圖四）學生在認真的觀看《歐亞心理咨詢中心宣傳片》

在宣講的最后環(huán)節(jié)項目組的老師向全體的學生介紹了心理咨詢中心和心理健康項目組的機構設置、職責以及聯(lián)系方式，引導同學們關愛自己的心理健康，在今后的大學生活中若遇到無法排解的煩惱要學會主動的尋找?guī)椭ㄟ^此次宣講學生反饋，對心理咨詢有了更加正確的認識，對學校提供的心理幫扶有了更加清楚的了解，同時也體會到了學校給予的重視、關心和關愛。

（圖五）萬紅、洪娜、顧琳老師在耐心的進行內容分享

大學就像是一場修行，會有良辰美景的愜意，也會有月黑風高的惆悵，而心理咨詢就像是你在漫天黑夜中行走，為你照亮前方的那一束光、陪你走一程的那個人，學生發(fā)展處心理健康項目組將一如既往的本著“以學生為中心”的理念，通過持續(xù)不斷的努力，讓學生的修行之路變得更加的從容與淡定，同時也祝愿2018級的小萌新們在未來的四年笑靨如花，有詩有歌有陽光，愛上歐亞，遇見更好的自己！

（學生發(fā)展處心理健康項目組 田妮 供稿）